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爱吃甜的是什么原因
更新时间:2024-05-24 06:01:12

爱吃甜食是有很多原因的,最主要的是吃甜食是本能反应,婴儿在出生之后先吃的就是母乳,母乳的味道就是甜的,在吃甜食的时候大脑会感觉到物质带来的兴奋,且大脑当中的多巴胺神经会被激活,会产生更多的渴望,所以人在吃了甜食之后还想吃。人吃了甜的东西之后就会转变成身体的能量,带来很快乐的感觉。还有可能是身体之内缺乏维生素B族或者缺乏矿物铬,当人体缺乏铬的元素时,人体摄入的糖就得不到代谢,因此爱吃甜食的人很多,但是一定要控制好吃甜食的量,否则会导致细胞老化的加速,还容易长白头发、长痘痘,出现肥胖。

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